BENIM BACAK BAşLARKEN ÇALışMAK

Almaşık tedaviler: Akupunktur, kiropraktik sağaltım veya masaj kabil alternatif tedaviler, bazı insanlarda bacak ağrısını hafifletebilir.Buz: Yaralanma veya aşırı yararlanma sonucu oluşan bacak dertları için dinlenmek ve ağrıyan bölgeye buz uygulamak iltihabı ve dertyı hafifletebilir.Kas gerilmesi veya kas gerginliği günce hay